20.12.2024 05:45 Uhr, Quelle: CHIP

Sie haben das Kalorienzählen satt und wollen dennoch abnehmen? Arzt rät zu dieser Methode

Sie haben das Kalorienzählen satt und wollen dennoch abnehmen? Ernährungsmediziner Matthias Riedl schwört auf die 80:20-Regel. Wie es geht, verrät er hier.

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