19.10.2024 14:36 Uhr, Quelle: CHIP

Beeinflusst den Schlaf: Ab dieser Uhrzeit sollten Sie laut Forschern besser auf Kaffee verzichten

Wer Probleme hat, nachts einzuschlafen, verzichtet oft auf den Espresso nach dem Abendessen. Aber wie spät sollten Sie den letzten Kaffee wirklich trinken?

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