26.09.2024 14:54 Uhr, Quelle: CHIP

Richtig abnehmen: Warum das Gehirn eine wichtige Rolle spielt

Für viele ist Gewichtsverlust eine Herausforderung, während es für andere scheinbar spielend gelingt. Experten meinen, die mentale Einstellung könnte eine Schlüsselrolle spielen. Aber wie genau beeinflusst unser Denken den Erfolg beim Abnehmen und wie kann man seine Gedanken in Richtung "Schlankheit" umprogrammieren?

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