Richtig gut schlafen: Wer dieses Hobby ausübt, schläft laut Forschern besser

05.09.2024 06:45 Uhr, Quelle: CHIP

Neben Entspannungsübungen, Sport oder Medikationen, wie Melanin, gibt es laut Forschern noch ein Mittel, um besser zu schlafen: Gartenarbeit.