06.08.2024 18:36 Uhr, Quelle: CHIP

Schlaftipps für heiße Tage: So bleibt Ihr Schlafzimmer kühl

Liegen die Temperaturen tagsüber bei 30 Grad Celsius und mehr, mindert die Hitze und starkes Schwitzen die Schlafqualität. Gute Bettdecken und Bezüge helfen.

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