29.06.2024 20:27 Uhr, Quelle: CHIP

90 Prozent scheitern dran: Viele machen diesen Fehler beim Abnehmen

Crash-Diäten versprechen schnelle Erfolge, aber langfristig sind sie kaum durchzuhalten und führen oft zu Jojo-Effekten. Doch wie kann man dauerhaft den Bauch loswerden?

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