17.02.2024 10:18 Uhr, Quelle: CHIP

Forscher raten: So viel Sport müssen wir für ein erfolgreiches Training wirklich treiben

Bewegung ist für unsere Gesundheit von großer Bedeutung. Doch wie viel Sport müssen wir für ein erfolgreiches Training wirklich treiben? Die Antwort liefert eine Studie.

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