10.01.2024 10:18 Uhr, Quelle: CHIP

Endlich ausgeschlafen? Soviel Schlaf gilt als gesund

Im Winter geht manch einer früher schlafen als im Sommer. Doch Vorsicht: Zu viel Schlaf kann genauso ungesund sein wie zu wenig. Eine aktuelle Studie zeigt, dass zu viel Schlaf, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen kann.

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