Das neue Jahr ist gerade einmal zwei Tage alt, und die ersten wohlgemeinten Vorsätze fürs neue Jahr dürften bereits gebrochen sein. Gesündere Ernährung, mehr Sport machen, Gewicht verlieren, sich weiterbilden, mehr Geld ansparen, mit dem Rauchen aufhören und anderes sind wohl einige der beliebtesten Neujahrsvorsätze. Bei der Umsetzung dieser und einem generell aktiven und achtsamen […]
