27.07.2023 08:18 Uhr, Quelle: CHIP

Extreme Schlafstörungen? Das kann an diesen Lebensmitteln liegen

Schlechter Schlaf kann langfristig negative Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit haben. Und für schlechten Schlaf gibt es oft einen einfachen Grund. Mehr dazu verraten wir hier. Im Video sehen Sie Tipps, wie Sie besser schlafen.

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