04.05.2026 09:27 Uhr, Quelle: CHIP

Erst Kaffee, dann schlafen? Deshalb funktioniert der Coffee Nap so verblüffend gut

Kaffee direkt vor dem Schlafengehen zu trinken, klingt zunächst einmal kurios. Doch ein Koffein-Nickerchen zwischendurch kann wahre Wunder bewirken. Wir verraten, warum.

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