02.05.2026 08:27 Uhr, Quelle: CHIP

Vergleichswerte nach Alter: In welcher Zeit sollten Sie einen Kilometer weit gehen können?

Täglich mindestens einen Kilometer zu gehen, ist eine gute Methode, in Bewegung zu kommen und gesund zu bleiben. In welcher Zeit sollte man das aber idealerweise schaffen?

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