23.04.2026 11:36 Uhr, Quelle: CHIP

Langes Sitzen ist ungesund: Uni-Professor enthüllt einfachen Plan, was Sie täglich dagegen tun sollten

Wer viel arbeitet, pendelt oder abends lange auf dem Sofa sitzt, kennt das Problem: Ein großer Teil des Tages vergeht im Sitzen. Genau das kann auf Dauer der Gesundheit schaden. Ein Uni-Professor verrät, welche Routine Sie täglich einbauen sollten.

Weiterlesen bei CHIP