18.04.2026 20:36 Uhr, Quelle: CHIP

Bauchmuskel-Training mit 60: Mit diesen Übungen können Sie Bauchfett reduzieren

Auch im Alter können Sie Ihre Bauchmuskulatur noch traininieren, Muskeln aufbauen und Bauchfett verlieren. Wir stellen Ihnen dafür altersgerechte Übungen für einen flachen Bauch vor.

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