16.04.2026 19:27 Uhr, Quelle: CHIP

Zu jung fürs Fitnessstudio? Ab diesem Alter ist das Training erlaubt

Immer häufiger sind in Fitnessstudios auch Jugendliche anzutreffen. Dabei stellt sich die Frage, ab welchem Alter junge Menschen trainieren dürfen und ab wann es aus medizinischer Sicht empfehlenswert ist.

Weiterlesen bei CHIP