28.03.2025 17:54 Uhr, Quelle: CHIP

Profi-Tipps: So schaffen Sie es, Ihre Fitness-Ziele zu realisieren

Die ersten Monate des Jahres sind vorbei und damit bei vielen auch die erste Motivation zum Sport. Hilfreiche Tipps von Personal Trainern und der Komoot-Managerin zeigen, wie man sich realistische Fitnessziele setzt – und damit Erfolg hat.

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