19.03.2025 21:09 Uhr, Quelle: CHIP

Langsame Läufe oder HIIT? Diese Lauftechnik bringt schnelleren Abnehmerfolg

Was verbrennt am schnellsten Kalorien? Eher lange, langsame Läufe oder kurze, intensive Einheiten? Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Fettverbrennung am effektivsten steigern können.

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