17.02.2025 21:18 Uhr, Quelle: CHIP

Gym-Muffel aufgepasst: Warum dieses Workout gerade die Fitnesswelt erobert!

Quadrobics ist das neue Fitness-Phänomen auf TikTok! Mit tierischen Bewegungen und einer Mischung aus Aerobic und Calisthenics wird der ganze Körper trainiert!

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