17.02.2025 14:18 Uhr, Quelle: CHIP

Mehr Struktur, weniger Stress: Die beruhigende Wirkung des Aufräumens

Das Strukturieren der Umgebung fördert das mentale Wohlbefinden: Ein aufgeräumter Raum kann helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und die Gedanken zu ordnen – besonders in turbulenten Phasen.

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