09.02.2025 17:45 Uhr, Quelle: CHIP

Salat abends essen? Warum das vielleicht keine gute Idee ist

Der Salat am Abend - entweder mag man den gesunden Sattmacher oder nicht. Es wird oft behauptet, dass dieser schwer verdaulich ist, wenn man ihn vor dem Schlafengehen isst. Doch wie viel Wahrheit steckt wirklich dahinter?

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