09.01.2025 10:18 Uhr, Quelle: CHIP

Leinsamen: Geschrotet oder ganz - das ist besser

Leinsamen gelten als gesundes Super-Food und sind aus der Fitness-Welt nicht mehr wegzudenken. Ob dabei die ganzen oder die geschroteten Samen die bessere Wahl sind, erfahren Sie hier.

Weiterlesen bei CHIP