Der Weihnachtsbraten liegt schwer im Magen und die Silvesterparty steckt dir in den Knochen? Und jetzt willst du mit einem flauen Gefühl im Bauch auch noch deine Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen und fitter werden? Keine Sorge, dein iPhone und deine Apple Watch können dich dabei unterstützen! Wir zeigen dir, wie das geht.