09.12.2024 08:09 Uhr, Quelle: CHIP

Besser aufwachen: Warum Sie nicht Snoozen sollten – und wie Sie stattdessen aus dem Bett kommen

Nur noch fünf Minuten – aber bleibt es dabei oder drücken Sie weiterhin die Snooze-Taste? Damit Sie sich morgens nicht gerädert fühlen, finden Sie hier einige Aufsteh-Tipps.

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