04.11.2024 13:27 Uhr, Quelle: CHIP

Warum zehn Sekunden auf einem Bein stehen Ihre Lebenszeit verlängern könnten

Wussten Sie, dass eine einfache Balance-Übung Ihre Gesundheit und Lebenserwartung verbessern kann? Zehn Sekunden auf einem Bein zu stehen klingt simpel, doch die Forschung zeigt, dass diese Fähigkeit einen bedeutenden Einfluss auf Ihre körperliche und geistige Fitnes

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