20.01.2022 07:00 Uhr, Quelle: CHIP

Auch bei diesem Wetter extrem wichtig: Eine Fitness-Regel sollte jeder unbedingt einhalten

Bei kaltem Wetter ist man lieber zuhause und kuschelt sich in eine Decke. Die Fitness kommt dabei allerdings oft zu kurz. Ein Fehler, wie Experten warnen. Das empfehlen Gesundheitsorganisationen.

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