Ohne genügend Schlaf morgens die Arbeit zu beginnen - für die meisten Arbeitnehmer gehört dies zur Normalität. Der Gründer und Leiter des "Center for Human Sleep Science" Matthew Walker argumentiert in seinem Buch "Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams", dass ein solches Verhalten nicht nur die Arbeitskraft einschränkt, sondern auch das Leben verkürzen kann.
