Smartphones sind Fluch und Segen zugleich. Zwar bieten Sie eine Vielzahl an Anwendungen, die das Leben leichter machen können, sind aber auch eine ständige Quelle der Ablenkung - und werden so zur Dauerbelastung. Deshalb stellen wir Ihnen die besten Apps vor, mit denen Sie Ihren Smartphone-Konsum verringern können. Für den PC gibt es ebenfalls kleine Helferlein.
