Euer Rücken zwickt? Dann solltet ihr etwas dagegen tun. Da gegenwärtig alle Fitnessstudios geschlossen sind, solltet ihr euch Zuhause ein wenig betätigen und den Rücken stärken. Wer eine entsprechende Anleitung benötigt, kann sich die App „Die 60 Besten Rückenübungen“ (App Store-Link) herunterladen. Gemeinsam mit dem Rückenspezialisten Dr. Martin Marianowicz (Facharzt für Orthopädie, Chirotherapie und Sportmedizin), […]
