23.12.2014 07:47 Uhr, Quelle: Mac & i

Studie: Auf dem Tablet lesen hält länger wach

Das Licht eines Tablets hat oft einen höheren Blauanteil als das einer Nachttischlampe. Mögliche Folge bei stundenlangem Lesen: Im Körper wird später und weniger Schlaf-Hormon freigesetzt. Es drohten gesundheitliche Schäden, warnen Forscher.

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