Die Ergebnisse der letzten sechs Wochen zum 30.06.2011:
113,1 Kilo (-7,1 Kilo, 16.05.2011: 120,2 Kilo)
1410 Km laut Bi.Cycle (+629 Km, 16.05.2011: 781 Km)
Fatwatch hat seine Berechnung wie folgt angepasst:
Im Quartalsrückblick:
Vergleichsgrafiken finden sich in meinem Startartikel.
Als besonders hilfreich haben sich die bereits vorgestellten Apps für das Fahrrad und das Punkte zählen von Weight Watchers erwiesen, sowie selbstverständlich das grandiose FatWatch zur Protokollierung und Auswertung der Ergebnisse.
Auch wenn die Abnahme in den ersten Tagen und Wochen meist spr