25.01.2025 09:09 Uhr, Quelle: CHIP

Ex-Elitesoldat enthüllt: So starten Sie mit der idealen Morgenroutine kraftvoll in den Tag

Dr. Michèl Gleich ist ehemaliger Elite-Soldat & Coach. Hier verrät er, was hinter der 5-10-10-5-Methode steckt und wie Sie Ihnen hilft, perfekt in den Tag zu starten.

Weiterlesen bei CHIP