27.12.2024 14:27 Uhr, Quelle: CHIP

Mehr Energie beim Wandern: Dieser Atem-Trick macht den Unterschied

Schöne Natur, Bewegung und gutes Wetter – Wandern macht den Urlaub perfekt. Fehlt jedoch die Ausdauer, wird der Aufstieg zur Qual. Wie die richtige Atemtechnik hilft, erfahren Sie hier.

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