25.12.2024 17:27 Uhr, Quelle: CHIP

Trotz vollem Terminkalender: Sportphysiologe verrät, wie Sie trotzdem effektiv trainieren

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Der norwegische Sportphysiologe Vegard Moe Iversen erklärt, wie man trotz eines vollen Terminkalenders fitter werden kann. Sein Geheimnis? Effektives Training!

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