18.12.2024 21:09 Uhr, Quelle: CHIP

Studie gibt entscheidende Antwort: Lang oder kurz schlafen? Das ist wirklich besser

Schlaf ist die beste Medizin. Ohne ausreichend Schlaf überlebt der Mensch nicht. Aber was ist eigentlich am gesündesten für den Körper? Kurz oder lange schlafen?

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