26.11.2024 14:18 Uhr, Quelle: CHIP

Vitamin K: So wichtig ist es und so versorgen Sie sich damit

Vitamin K spielt eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit, insbesondere für die Blutgerinnung und die Stärkung der Knochen. Doch welche Lebensmittel enthalten besonders viel davon, und wie können Sie Ihren täglichen Bedarf optimal decken?

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