26.11.2024 12:00 Uhr, Quelle: CHIP

Schlechter Schlaf im Alter? Altersmediziner verrät, was helfen kann

Wenn das Zählen von Schafen versagt, das geistige Karussell unaufhörlich kreist oder der Harndrang erneut zum Problem wird, können Nächte zur Tortur werden. Doch welche Lösungen gibt es für besseren Schlaf?

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