09.11.2024 17:54 Uhr, Quelle: CHIP

"Deep Work Workout": So verbrennen Sie 600 Kalorien in einer Stunde

Das "Deep Work Workout" ist eine dynamische Trainingsmethode, die sich für jedes Fitnesslevel eignet. Es fördert besonders Ausdauer und Muskulatur.

Weiterlesen bei CHIP