28.10.2024 18:45 Uhr, Quelle: CHIP

Viele machen es zu wenig: Was Sie beim Essen unbedingt tun sollten

Wir alle tun es jeden Tag, doch viele unterschätzen, dass gründliches Kauen nicht nur die Verdauung fördert, sondern auch das Sättigungsgefühl steigert.

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