14.10.2024 18:36 Uhr, Quelle: CHIP

Es müssen nicht 10.000 Schritte sein: So viele Schritte sind laut Kardiologen gesund für das Herz

Die 10.000-Schritte-Regel kennt vermutlich fast jeder. Ein Kardiologe verrät, dass auch deutlich weniger Schritte reichen, um gesund zu bleiben.

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