12.10.2024 18:09 Uhr, Quelle: CHIP

Welche Auswirkung Ihre Schlafenszeit auf Ihre Gesundheit hat

Der Zeitpunkt, zu dem Sie ins Bett gehen, spielt eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit. Das fand eine Studie der Universität Stanford heraus. Zu welcher Uhrzeit Sie idealerweise schlafen gehen sollten, lesen Sie hier.

Weiterlesen bei CHIP