03.09.2024 10:54 Uhr, Quelle: CHIP

Kuriose Einschlaf-Hilfe: Wer diese Aktivität ausübt, schläft laut Forschern besser

Neben Entspannungsübungen, Sport oder Medikationen, wie Melanin, gibt es laut Forschern noch ein Mittel, um besser zu schlafen: Gartenarbeit.

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