27.08.2024 19:09 Uhr, Quelle: CHIP

Viel oder wenig schlafen? Eine Studie klärt, wie viel Schlaf gesünder ist

Schlaf ist die beste Medizin. Ohne ausreichend Schlaf überlebt der Mensch nicht. Aber was ist eigentlich am gesündesten für den Körper? Kurz oder lange schlafen?

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