21.08.2024 21:45 Uhr, Quelle: CHIP

Das Ergebnis überrascht: Studie verrät, welche Aktivität Sie besser schlafen lässt

Neben Entspannungsübungen, Sport oder Medikationen, wie Melanin, gibt es laut Forschern noch ein Mittel, um besser zu schlafen: Gartenarbeit.

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