09.08.2024 06:36 Uhr, Quelle: CHIP

10.000-Schritte-Regel ist falsch: Kardiologe verrät, wie viele Schritte pro Tag wirklich nötig sind

Die 10.000-Schritte-Regel kennt vermutlich fast jeder. Ein Kardiologe verrät, dass auch deutlich weniger Schritte reichen, um gesund zu bleiben.

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