19.07.2024 13:00 Uhr, Quelle: CHIP

Gesunder Sattmacher: Sollte man Salat am Abend essen?

Der Salat am Abend - entweder mag man den gesunden Sattmacher oder nicht. Es wird oft behauptet, dass dieser schwer verdaulich ist, wenn man ihn vor dem Schlafengehen isst. Doch wie viel Wahrheit steckt wirklich dahinter?

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