11.07.2024 16:27 Uhr, Quelle: golem

Medizin: Nachteulen schneiden kognitiv besser ab

Zwischen sieben und neun Stunden Schlaf sind ideal für kognitive Höchstleistungen. Jedoch kommt es laut einer britischen Studie auch auf den Chronotypen an. (Medizin, Wissenschaft)

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