05.06.2024 17:27 Uhr, Quelle: CHIP

Abends besser auf Salat verzichten: Mythos oder Wahrheit?

Der Salat am Abend - entweder mag man den gesunden Sattmacher oder nicht. Es wird oft behauptet, dass dieser schwer verdaulich ist, wenn man ihn vor dem Schlafengehen isst. Doch wie viel Wahrheit steckt wirklich dahinter?

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