25.04.2024 05:09 Uhr, Quelle: CHIP

Lang oder kurz schlafen? Eine Studie erklärt, was gesünder ist

Schlaf ist die beste Medizin. Ohne ausreichend Schlaf überlebt der Mensch nicht. Aber was ist eigentlich am gesündesten für den Körper? Nur kurz oder ganz lang schlafen?

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