11.04.2023 19:54 Uhr, Quelle: CHIP

Lang oder kurz schlafen? Studie verrät, was wirklich gesünder ist

Schlaf ist die beste und günstigste Medizin. Ohne ausreichende Pausen im Reich der Träume überlebt der Mensch nicht. Aber was ist eigentlich gesünder, nur kurz oder ganz lang schlafen? Wir klären auf.

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