Anleitung: Monitor am Mac ergonomisch richtig einstellen. Tag für Tag sitzen viele von uns an einem Arbeitsplatz mit Bildschirm. Manche sogar mehrfach – im Arbeitsumfeld und daheim, privat. Je häufiger Sie vor einem Monitor sitzen, desto wichtiger ist es, dass Sie ihn korrekt eingestellt haben. Denn nur so können Sie möglichst viel Zeit davor verbringen. Ein verspannter Nacken ist nur ein Symptom, das schnell zu deutlich größeren Problemen führen kann.
